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1/7 鸡胸肉切丝，鸡排切片，用奥尔良腌料腌制2-3个小时
2/7 淀粉，鸡蛋液，面包糠分别放在盆子里
3/7 夹一个鸡柳在淀粉里裹上淀粉
4/7 在鸡蛋液里全部沾上蛋液
5/7 在面包糠里全部沾上面包糠，全部依次弄好
6/7 油加热慢慢转小火，鸡柳放进油锅炸2-3分钟左右
7/7 鸡排炸4-5分钟，沾着番茄酱吃，味道棒棒哒！以下成品图！
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28分钟
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