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炎炎的夏日 没胃口,食欲不太好,这个时候可以做一些清淡的,解暑的汤,苦瓜黄豆排骨汤就最好不过了,味道很清香,还有很多功效哦!怕上火的人就喝此汤。

1/10 黄豆提前泡发 备用。

2/10 生姜切片

3/10 锅里加入适量的清水,放入几片生姜

4/10 加入洗好的排骨煮沸。

5/10 煮沸后捞起排骨,去血水。

6/10 锅里另加适量的清水,放入排骨,黄豆和生姜。盖上高压锅锅盖,小火煲40分钟。

7/10 40分钟后就关火,待高压锅没气了,再打开锅盖,加入切好的苦瓜。

8/10 开大火煮沸后转小火煲15分钟,接着加入1勺料酒。

9/10 最后加入1勺盐,好喝的苦瓜黄豆排骨汤就好啦!

10/10 出锅装盆里,就可以享用了。
1、黄豆要提前放水里泡1个小时。
2、排骨要放开水里烫一下,去杂质,烧水的时候可以在水里放几片生姜可去腥。
3、排骨放高压锅里开小火煲40分钟,关火,待高压锅没气了,再打开锅盖,加入苦瓜,开大火,烧开后转小火煲15分钟加入1勺盐就可以咯!

