蒜泥茄子的做法_菜谱_香哈网
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蒜泥茄子
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蒜泥茄子

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以前不喜欢吃茄子觉得油大,但今年特别喜欢吃这道菜,酸酸的很爽口,又不需要很多油,很健康! 茄子  抗衰老,清热解毒,降血压,保护心血管,抗癌

作者: 玺儿09
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 茄子去皮切小块

    1/5 茄子去皮切小块

  • 蒜和甜椒切末

    2/5 蒜和甜椒切末

  • 茄子放入锅中大火蒸7-8分钟,取出放在盆中,当上蒜末和甜椒末

    3/5 茄子放入锅中大火蒸7-8分钟,取出放在盆中,当上蒜末和甜椒末

  • 锅中放入少量油,烧热泼在蒜和甜椒上

    4/5 锅中放入少量油,烧热泼在蒜和甜椒上

  • 放入盐,糖和白醋搅拌均匀

    5/5 放入盐,糖和白醋搅拌均匀

  • 小贴士

    也可以不去皮,我主要是嫌皮太老了。蒸的时候直接放在蒸盘上。我用的白醋主要是为了颜色好看,也可以用香醋!也可以放少量味极鲜

    作者: 玺儿09

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