蒜泥拌蒸茄子的做法_菜谱_香哈网
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蒜泥拌蒸茄子
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蒜泥拌蒸茄子

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我觉的茄子用锅烧,不多放油就是不好吃,然后还特别容易烧的不好看,这样做,简单,清爽,好吃,油少无负担,味道还特别好。

作者: 一TJT
  • 烹饪时间1小时12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系川菜
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  • 茄子用盐洗净后,切去不规则头尾,切成两段。

    1/18 茄子用盐洗净后,切去不规则头尾,切成两段。

  • 然后把茄子全部切成小条。

    2/18 然后把茄子全部切成小条。

  • 切好的茄子码在盘子里。

    3/18 切好的茄子码在盘子里。

  • 锅中烧开水,放入茄子,隔水蒸10分钟(量多的话多蒸几分钟)。

    4/18 锅中烧开水,放入茄子,隔水蒸10分钟(量多的话多蒸几分钟)。

  • 大蒜拍成蓉,小米椒切小粒,香菜切碎备用。

    5/18 大蒜拍成蓉,小米椒切小粒,香菜切碎备用。

  • 蒸熟的茄子取出,凉却备用。

    6/18 蒸熟的茄子取出,凉却备用。

  • 锅中倒适量的油。

    7/18 锅中倒适量的油。

  • 把大蒜和小米椒放进去爆香。

    8/18 把大蒜和小米椒放进去爆香。

  • 然后放入白糖,白胡椒粉和生抽。

    9/18 然后放入白糖,白胡椒粉和生抽。

  • 炒出香味。

    10/18 炒出香味。

  • 接着把蒸茄子盘子里面蒸出来的水倒入。

    11/18 接着把蒸茄子盘子里面蒸出来的水倒入。

  • 加盐。

    12/18 加盐。

  • 再加少许陈醋。

    13/18 再加少许陈醋。

  • 如果汤汁多的话就开大火收汁。

    14/18 如果汤汁多的话就开大火收汁。

  • 关火后淋上少许芝麻油。

    15/18 关火后淋上少许芝麻油。

  • 把切碎的香菜放在茄子上。

    16/18 把切碎的香菜放在茄子上。

  • 把料汁淋在茄子上,再撒上熟白芝麻即可。

    17/18 把料汁淋在茄子上,再撒上熟白芝麻即可。

  • 开吃,真的很美味。

    18/18 开吃,真的很美味。

  • 小贴士

    如果怕辣的话就把小米椒换成红泡椒。

    作者: 一TJT

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