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牛肉含高蛋白、低脂肪、多种维生素、少量矿物质,营养价值极高。牛肉有滋养脾胃、补中益气、强筋健骨的功效与作用。

1/8 需要用的食材

2/8 先把牛肉切片,用料酒,盐,白糖,黑胡椒粉,淀粉搅拌均匀腌制一个小时

3/8 油热很放入葱,姜,蒜,红辣椒煸炒出香味

4/8 把牛肉片放入锅中煸炒

5/8 加入生抽上色煸炒

6/8 牛肉熟后加入青红椒,葱,再放入少许的盐煸炒

7/8 起锅前放入鸡精煸炒均匀

8/8 葱爆牛肉片

