家常益母草汤的做法_菜谱_香哈网
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家常益母草汤
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家常益母草汤

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益母草主要是活血化瘀,也是一款妇科良药,以前每次痛经的时候,妈妈总会熬益母草汤给我们喝,妈妈不在身边,有了这配方,都可以自己熬,希望这款汤能减轻有痛经的JM们噢!

作者: 清水wendy
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好食材;

    1/8 准备好食材;

  • 益母草用冷水泡十分钟洗干净;

    2/8 益母草用冷水泡十分钟洗干净;

  • 猪尾骨洗净,焯水;

    3/8 猪尾骨洗净,焯水;

  • 红枣 洗净去核;

    4/8 红枣 洗净去核;

  • 当归隔水蒸5分钟后切片

    5/8 当归隔水蒸5分钟后切片

  • 鸡蛋用冷水熬十分钟后捞起,冷水泡会去壳;

    6/8 鸡蛋用冷水熬十分钟后捞起,冷水泡会去壳;

  • 把所有准备好的食材一起下锅加适量清水熬至两小时;

    7/8 把所有准备好的食材一起下锅加适量清水熬至两小时;

  • 捞起益母草,下盐调味,即可开吃啦!

    8/8 捞起益母草,下盐调味,即可开吃啦!

  • 小贴士

    1、这是晒干的益母草根,新鲜采摘的也可这样熬制,做法一样,药店也有干货卖;
    2、孕妇禁服,月经期间最好不要服用,月经前后服用效果最好。

    作者: 清水wendy

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