6.5万点赞 · 59收藏
7.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.1万
我爸超喜爱我做的馒头包,特别是甜的包子,可以吃三四笼包子才饱,我爸超饿爱吃包子,外面的包子他一般都不去买回来吃的,因为加了好多添加剂,吃多了反而对身体不好,今天我爸有口福了,我做的绿豆馒头加了杂粮粉,营养更丰富,保证吃到他饱饱哒~哈哈
1/12 准备全部用料
2/12 用清水溶化酵母,静置几分钟,即成酵母水;
3/12 面粉和绿豆粉混合搅拌均匀
4/12 倒在案板上,中间开窝,加入白糖、盐、酵母水,把白糖搓至溶解后,揉成面团
5/12 把面团放入盆子里,盖上保鲜袋,放在温暖处进行发酵,要发至二倍大;
6/12 用手指插入面团里,面团不会迅速反弹,也不会下陷,即可发酵完成,拉开面团,可以见到细密的蜂窝组织;
7/12 将发酵好的面团,取出来,放在案板上,揉匀揉透,排除发酵产生的大气泡,将面团揉匀后,搓成长条
8/12 均匀切成十几份,然后把小生坏逐个揉圆,收成光滑的圆坯馒头;
9/12 蒸笼铺上屉布,把圆馒头生坯放入
10/12 覆盖醒发20~30分钟,开水上锅,大火蒸八分钟,关火后,焖五分钟后再开锅即可
11/12 成品图1
12/12 成品图2
①一般蒸满馒头的时间七八分钟就可以熟了,不然的话蒸太久了,馒头表面都蒸出裂了;②之所以加入适量的盐,我喜欢吃甜带一点咸馒头的味道,不喜欢的可以的加哦③吃的完的话,可以放入冰箱里④如果你喜欢馒头体积更大,更“暄软”,醒发时间可以适当延长,但需注意不要发过发;⑤关火后,需停5分钟后再开锅,是以使锅内温度湿度都降一降,馒头也熟得更稳定一些,不然温度和湿度差异太大,容易使馒头表面皱皮儿;