凉拌海蜇皮蛋的做法_菜谱_香哈网
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凉拌海蜇皮蛋
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凉拌海蜇皮蛋

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在炎热的夏天吃饭,怎么可以没有凉拌呢?今天做的凉拌海蜇皮蛋,不仅是爽口好吃。而且,海蜇能促进消化,皮蛋则可以泻肺热去肠火。

作者: 岚之小厨房
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系浙江菜
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  • 把海蜇皮洗净,切成丝状。

    1/8 把海蜇皮洗净,切成丝状。

  • 锅烧热水,约70度左右即可。

    2/8 锅烧热水,约70度左右即可。

  • 把海蜇皮倒入锅内,匀焯开即可。

    3/8 把海蜇皮倒入锅内,匀焯开即可。

  • 用冷开水泡海蜇皮1个小时,中间换三次水。

    4/8 用冷开水泡海蜇皮1个小时,中间换三次水。

  • 把皮蛋剥壳,每个切成4份。

    5/8 把皮蛋剥壳,每个切成4份。

  • 把青椒、姜、蒜、红椒切好,用配料混合拌好。

    6/8 把青椒、姜、蒜、红椒切好,用配料混合拌好。

  • 把海蜇皮沥干净水。

    7/8 把海蜇皮沥干净水。

  • 把皮蛋和海蜇皮铺盘,将配料淋上。

    8/8 把皮蛋和海蜇皮铺盘,将配料淋上。

  • 小贴士

    1.海蜇皮多次用水泡,能去掉多余的盐味;2.切皮蛋时,把刀用热水烫一下,皮蛋会切得好看些。

    作者: 岚之小厨房

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