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在自然界中,不改变食材本身性质,通过简单调味,就拿来直接食用的食材,味美清纯才配称‘’天然食材‘’
1/3 将鱼洗净打片。
2/3 姜葱和鱼片腌制20分钟。
3/3 西红柿切碎放置油锅加番茄酱、红醋一同炒烂,加入凉水放入适量,再加入20克木姜子油和鱼片,煮熟即可。