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炎炎夏日,此菜清淡,看着养眼,吃着败火。
1/5 准备食材
2/5 苦瓜洗净,控干水,对半剖开,用勺挖去籽用盐稍许腌渍一下。鸡蛋打散。
3/5 腌渍过的苦瓜用水冲干净控干水,炒锅烧热加适量油,油烧热放入鸡蛋炒散。
4/5 炒散的鸡蛋拔到一边加入苦瓜继续翻炒片刻,然后加入适量盐稍许糖混合均匀即可。
5/5 可以出锅喽!
苦瓜略腌渍可去除部分苦味