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清凉爽口又营养丰富!夏季必备餐品!
1/6 先把西瓜切一半,半个挖出瓜瓤,瓜壳放冰箱冷冻,再把瓜瓤切丁
2/6 把苹果和梨切丁跟西瓜丁一起
3/6 玉米放锅里煮熟
4/6 把玉米粒拨下来放一起
5/6 放入沙拉搅拌,
6/6 拿出西瓜壳,全部倒进西瓜壳机就好啦
夏天西瓜壳最好冰冻下,不然很软。吃起来口感也更凉爽