卷心菜炒黑木耳的做法_菜谱_香哈网
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卷心菜炒黑木耳
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卷心菜炒黑木耳

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卷心菜除了味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用,木耳有补肾壮骨、健脾胃、通经络的作用,两者搭配着一起吃,对消化道溃疡患者有益,并对久病体虚、耳鸣健忘、小儿生长迟缓大有好处。

作者: 深谷幽兰
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 先将卷心菜切成丝。

    1/6 先将卷心菜切成丝。

  • 木耳和红椒也切成丝。

    2/6 木耳和红椒也切成丝。

  • 锅中下适量油,放入卷心菜丝煸炒。

    3/6 锅中下适量油,放入卷心菜丝煸炒。

  • 放入木耳继续煸炒。

    4/6 放入木耳继续煸炒。

  • 炒至菜丝微微变软加入红椒丝再炒一分钟加盐和鸡精调味即可出锅。

    5/6 炒至菜丝微微变软加入红椒丝再炒一分钟加盐和鸡精调味即可出锅。

  • 成品图。

    6/6 成品图。

  • 小贴士

    为了保持菜品爽脆的口感,应控制超制的时间。

    作者: 深谷幽兰

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