




6.3万点赞 · 380收藏
独家 · 27.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.8万
每到夏季是茄子上市季节,这个时候的茄子味道纯正,无仔是吃茄子的正当时。茄子有清热,活血,消肿之功能,适合任何人群。

1/14 茄子去皮

2/14 将去皮的茄子切成片逐一打上花刀,最好两面打。

3/14 将打好花刀的茄子切块

4/14 锅中放入油

5/14 油热后慢慢放入茄子

6/14 将茄子中的水分炸出,慢慢的油析出

7/14 炸基本成熟

8/14 捞出控油

9/14 锅中放油,肉煸炒至熟,加入葱姜蒜末。

10/14 加入酱油

11/14 加入茄子煸炒

12/14 调味放盐,味精关火

13/14 出锅放入蒜末

14/14 成品图
油必须要再7成热,放茄子时不要一次放入太多,因为油热放入太多的茄子油容易溢出,所以一点点慢慢放入。喜欢有汤可加点水然后勾点水淀粉。

