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爆炒鸡胗
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爆炒鸡胗

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鸡胗口感脆爽,有助于消化,这种做法简单快捷,口感咸鲜,是道不错的下饭菜。

作者: 乐享营养
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 鸡胗洗净后切成花刀,像切腰花一样

    1/5 鸡胗洗净后切成花刀,像切腰花一样

  • 锅中加入适量水放入鸡胗焯熟捞出沥干

    2/5 锅中加入适量水放入鸡胗焯熟捞出沥干

  • 葱姜蒜切末,青椒,胡萝卜切片

    3/5 葱姜蒜切末,青椒,胡萝卜切片

  • 锅中加入适量油下葱姜蒜爆香,加入青椒胡萝卜炒匀

    4/5 锅中加入适量油下葱姜蒜爆香,加入青椒胡萝卜炒匀

  • 加入鸡胗,加入少许蚝油,生抽,料酒,盐,糖,翻炒入味即可出锅

    5/5 加入鸡胗,加入少许蚝油,生抽,料酒,盐,糖,翻炒入味即可出锅

  • 小贴士

    鸡胗切花状易熟,入味,入锅焯水时可多煮一会,爱吃辣的可以加郫县豆瓣酱,味道更好。

    作者: 乐享营养

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