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肝一定要反复用水冲洗,然后还要给肝按摩,去除血水,然后才能洗干净。肝的那个水里要放一点白醋,和料酒 肝尖虽然好吃,但不宜常吃,胆固醇高
1/12 准备原料,黄瓜一根,胡萝卜一根,木耳用温水泡发,猪肝一块
2/12 嗯,把猪肝泡在碗里,放少许醋
3/12 适当的给肝按摩,按摩的,直到血水出得很少了为止
4/12 把干净的切片,放入料酒,少许盐,胡椒粉少许的油
5/12 接着放入少许的糖精,加适量的淀粉腌20分钟
6/12 把黄瓜胡萝卜切薄片,木耳洗干净以后,撕成小朵
7/12 把葱姜蒜辣椒及一个干的美人椒切好
8/12 炒锅多放一点油,然后放入猪肝,只是猪肝变色捞出盛盘中
9/12 锅里留油,放入葱姜蒜及一个干辣椒,炒香为止
10/12 然后放入木耳,胡萝卜,黄瓜片
11/12 在碗中勾好芡汁,用少许的淀粉,料酒,盐,胡椒粉勾兑芡汁
12/12 把芡汁快速倒入锅中,放上香菜就可以出锅了
猪肝一定滑至变色,快速的捞出来。
猪肝一定要按摩,能把里面的血水按摩出来。可以放少许的胡椒粉,去除猪肝的腥味儿