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五豆羹营养丰富,香甜易消化。
1/4 准备食材:白红黑黄绿五色豆按1:1.5:3:4:2的比例搭配份量。
2/4 将五豆用清水浸泡4小时,把白芸豆剪碎,加清水煮半小时,看绿豆将要爆皮就行了。
3/4 把豆和水倒入搅拌机内打碎。
4/4 打成豆糊状,加蜂蜜调味,营养甜蜜的五豆羹做好了。