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猪肝是营养价值很高的一种食材,具有补血功效,且处理得当也是美味佳肴,配合瘦肉,是不错的选择
1/10 猪肝洗净,切薄片备用
2/10 瘦肉洗净,切薄片备用
3/10 葱取葱白切小段,蒜拍碎,姜切丝备用
4/10 锅烧热,放油烧至八成热,放葱白,姜丝蒜爆炒
5/10 炒出香味后,放猪肝翻炒
6/10 炒到猪肝变白
7/10 加入瘦肉快速翻炒
8/10 然后放耗油
9/10 再放一瓶盖料酒和适量生抽快速翻炒均匀,放水盖上锅盖
10/10 焖煮至猪肝和瘦肉熟透,即可出锅
清洗猪肝时,先用水冲洗,然后切片,再洒上盐抓洗,然后用清水洗干净,这样猪肝吃起来味道比较好,炒之前也可以放清水中,要炒时再捞出
根据个人口味,也可以在放水焖的环节,加水淀粉,个人觉得直接加水更好吃,而且汤汁也可以淋饭,很香