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银耳有滋阴养肺保养皮肤,并有祛除脸部黄褐斑,雀斑的功效!有句俗话说:银耳就是穷人家的燕窝!
1/5 银耳泡发,去掉黄色部分,鹌鹑蛋煮熟去壳备用!
2/5 木瓜去皮,切块。把所用材料准备好备用!
3/5 锅中放入适量水,加入准备好的银耳,煮至软烂!
4/5 倒入甜酒酿煮开,再放入鹌鹑蛋煮开,放入冰糖煮化关火!
5/5 最后放入木瓜,盛入碗中即可!