川味粉蒸排骨的做法_菜谱_香哈网
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川味粉蒸排骨
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川味粉蒸排骨

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夏天比较适合做这道菜可以不用围着锅边转上锅蒸就可以了,而且排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴等等。

作者: 动感光波u
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系川菜
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  • 食材洗净备好,排骨提前洗净沥干水分

    1/9 食材洗净备好,排骨提前洗净沥干水分

  • 土豆切小块,葱姜蒜切碎

    2/9 土豆切小块,葱姜蒜切碎

  • 将排骨放入较大的碗中方便操作,依次加入料酒,葱姜蒜末,豆瓣酱,豆腐乳,蚝油,花椒油,香油,食用油,鸡精拌匀

    3/9 将排骨放入较大的碗中方便操作,依次加入料酒,葱姜蒜末,豆瓣酱,豆腐乳,蚝油,花椒油,香油,食用油,鸡精拌匀

  • 拌匀的排骨腌制10分钟

    4/9 拌匀的排骨腌制10分钟

  • 加入蒸肉粉和少许清水拌匀再腌制20分钟左右

    5/9 加入蒸肉粉和少许清水拌匀再腌制20分钟左右

  • 将土豆块平铺在盘子上

    6/9 将土豆块平铺在盘子上

  • 放入腌制好的排骨盖上土豆块

    7/9 放入腌制好的排骨盖上土豆块

  • 起蒸锅一次加入够量的水,排骨大火蒸15分钟左右转中小火蒸40分钟即可

    8/9 起蒸锅一次加入够量的水,排骨大火蒸15分钟左右转中小火蒸40分钟即可

  • 最后撒上葱花就可以了

    9/9 最后撒上葱花就可以了

  • 小贴士

    个人建议粉蒸排骨里放入适量的食用油排骨肉质更嫩更细腻,排骨不同于五花肉,排骨肉较厚腌制的时间稍微长一些更入味!

    作者: 动感光波u

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