8.1万点赞 ·
2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.9万
西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能
1/6 水果洗净去皮切丁
2/6 水烧开加西米(我用的是端午节包粽子的绿西米)
3/6 小火,不停的搅拌防止西米粘在一起,直至西米中间稍有小白点
4/6 捞出过凉水
5/6 椰子粉加纯净水加适量冰糖,稍微加热让冰糖融化
6/6 把椰奶倒入水果丁与西米中,冷藏后食用
西米在煮前不要过水,容易碎。根据个人喜好还可以用黄桃等别的水果