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大虾 *补阴 营养价值丰富 排骨 * 益气 补肾

1/14 材料备齐

2/14 排骨洗好 切好备用

3/14 大虾洗好 剔除虾线 后背划开 加料酒盐腌制

4/14 排骨放入锅内煮20分钟 加葱姜花椒

5/14 芹菜切段 洋葱切片

6/14 土豆去粗条

7/14 锅内倒入油 开始炸排骨 炸透即可

8/14 再炸土豆条 金黄捞出

9/14 最后炸大虾 几分钟即可

10/14 另外起油锅 放葱段姜蒜片 花椒炒香后 加豆豉煸炒

11/14 倒入芹菜段翻炒

12/14 再把炸好的排骨大虾土豆翻炒

13/14 最后加入洋葱 要不停的翻炒

14/14 最后 出锅 放入味精 撒上芹菜叶 即可

