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1/8 豆腐抓碎，胡萝卜青椒切碎丁，肉切碎末，黑木耳提前泡发切碎丁，大蒜切碎末
2/8 锅倒油，加入肉末翻炒
3/8 加入大蒜，翻炒出蒜香
4/8 加黑木耳翻炒几下
5/8 加入豆腐碎翻炒，多炒几下
6/8 加入酱油，耗油，盐继续翻炒几下
7/8 加入青椒和胡萝卜碎翻炒几下，炒到完全融到一起，放鸡精翻炒几下就可以出锅了
8/8 出锅，装盘
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