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水晶鸡肉卷
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水晶鸡肉卷

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白萝卜和鸡胸肉的热量都不高,对爱吃有担心长胖的人来说,是道很不错的菜

作者: QueenCake
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 1/5 白萝卜用削皮器削成长方形薄片,放入盐水中浸泡(忘记拍照了)

  • 鸡胸肉胡萝卜,葱姜蒜剁碎,放入生抽,盐,十三香,料酒,鸡精,淀粉,少量清水

    2/5 鸡胸肉胡萝卜,葱姜蒜剁碎,放入生抽,盐,十三香,料酒,鸡精,淀粉,少量清水

  • 按一个方向搅拌均匀,煨一会

    3/5 按一个方向搅拌均匀,煨一会

  • 用泡软的萝卜片,包裹在肉馅外面卷起来(有几片萝卜片我削的太窄了。所以用两块拼成一个,中间我用葱叶系上了)放入冷水锅里,蒸10分种左右,关火焖一分钟

    4/5 用泡软的萝卜片,包裹在肉馅外面卷起来(有几片萝卜片我削的太窄了。所以用两块拼成一个,中间我用葱叶系上了)放入冷水锅里,蒸10分种左右,关火焖一分钟

  • 用蒸好的鸡肉卷的盘子里出的水调汁,放入一个空碗里,放淀粉,醋,生抽,盐,锅中放油烧热,放入调好的汁,再放入几颗泡好的枸杞,大火收汁,浇到鸡肉卷上。<br/>造型可以随意摆放

    5/5 用蒸好的鸡肉卷的盘子里出的水调汁,放入一个空碗里,放淀粉,醋,生抽,盐,锅中放油烧热,放入调好的汁,再放入几颗泡好的枸杞,大火收汁,浇到鸡肉卷上。
    造型可以随意摆放

  • 小贴士

    不要蒸的太久,太老了肉就发硬了

    作者: QueenCake

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