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润肠通便:含大量维生素和粗纤维,能增进*便秘,预防肠癌。
1/7 准备食材,瘦肉切小块,火腿切丝,鸡蛋打散备用
2/7 锅中放适量油放入猪肉煸炒
3/7 煸好的猪肉扒至一边,倒入鸡蛋煎好
4/7 煎好的鸡蛋划散,放入火腿炒一小会后放入韭菜炒香
5/7 倒入河粉一起炒两分钟左右
6/7 放适量盐、鸡粉、生抽继续炒一会,再放芝麻油翻炒均匀即可
7/7 成品图
全程火不要太大