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空心菜可能大家都吃过,但是分开炒,有的人没有吃过吧!那味道完全不一样了,嘿嘿!废话我也不多说了,反正这样子炒空菜杆我是吃不腻的。
1/10 空心菜一把,(挑杆长的粗的嫩的)
2/10 然后叶子和杆分开。(嘿嘿!叶子随你处理,反正我不喜欢吃)
3/10 瘦肉大蒜小米椒,如图切好待用,
4/10 空心菜杆如图切段,(切之前用菜刀拍扁一下,好入味)
5/10 锅入倒油烧热,把肉炒至断生。
6/10 然后下生姜大蒜辣椒。
7/10 把肉放到旁边先,倒入空心菜杆,加人适量的盐大火翻炒,
8/10 翻炒至熟,(很快就熟了,不须要炒很久的)
9/10 加入一两滴酱油,少量的鸡精,翻炒均匀。
10/10 装盘
1.要买新鲜的空心菜,炒的过程不用加水,自然有水分出来,菜市场帮你摘掉叶子的一般都是不新鲜的,放了几天了叶子黄了,老板才摘了叶子卖的。