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加冰糖清热去火,加红糖补血活血。
1/4 山药去皮,切小块。
2/4 红枣去核,藕去皮,切小块。各种食材放入豆浆机,加水到刻度线上。
3/4 按下米糊功能键。
4/4 时间到了,就可以了,根据需要加冰糖或红糖。
如果喜欢浓稠的,可以加大山药的比例。