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清淡不失营养，当早餐不错的选择，还养胃！
1/6 准备好所有食材
2/6 青菜，瘦肉剁成末，瘦肉用生抽盐巴腌制一会
3/6 把粥倒在锅里加些冷开水
4/6 烧开后放入肉末拌匀
5/6 之后加入青菜拌匀，调入鸡精煮熟就可以咯
6/6 装盘
用一碗粥做的话时间比较短，半夜预约粥早晨起来煮一碗方便的
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