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夏天吃啥，吃啥，吃啥？啥也不想吃……来碗南瓜羹吧，清清凉凉，爽口，开胃，也可以放冰箱冷藏一会拿出来吃，*美容又养身哦。
25分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/4 摘南瓜，自己家种的，纯天然，更美味，更健康
2/4 去皮去瓤
3/4 切丁
4/4 油烧热，倒入南瓜丁翻炒一会，加入适量的水，放入少量的盐，喜欢甜味的朋友可以加少量冰糖不加盐
中火煮，要随时观察火候，水干了就加水，水多了就打开盖子蒸发掉多余的水分。南瓜羹可以加盐，也可以换成冰糖，依各人口味。也可以放入冰箱冷藏，想吃就吃哦！
