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茭白吃起来很甜很脆很嫩,家里人特别喜欢吃!加上瘦肉,营养更全面!放点辣椒,不但能点缀,而且还能起到开胃作用!
1/7 准备好需要的食材!
2/7 茭白切三四厘米长条,瘦肉切丝,用少许油,生抽,料酒,生粉,搅拌均匀,腌制十五分钟左右!大蒜切片,姜切丝,红辣椒切菱形长条,备用!
3/7 锅里放适量的油,烧热后,把腌制好的肉丝倒入,翻炒片刻,颜色变黄盛起备用!
4/7 锅里放适量的油,把大蒜和姜放入爆香!
5/7 把茭白和红辣椒放入,开大火翻炒两分钟,放适量的盐!
6/7 把炒好的肉丝放入,放适量的鸡精,继续翻炒片刻!
7/7 盛起装盘,这道菜就完成了!
茭白皮有点硬,可以适当去一点皮,然后炒的过程不宜过长,会变老,就不好吃了!