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早晨能喝上一碗热呼呼的豆浆,是不是很舒服呀,今天和大家分享一款益智又养颜的养生豆浆。
1/9 黄豆洗净凉水泡八小时左右
2/9 泡好后的黄豆
3/9 核桃仁花生洗净备用
4/9 把黄豆,核桃仁,花生放入豆浆机桶内
5/9 加入凉水
6/9 插上电源按五谷豆浆键,大约二十分钟
7/9 时间到,提示音响起,拔掉电源
8/9 用漏网过滤
9/9 美味的核桃花生豆浆做好了
磨好的豆浆也可以不用过滤,连豆渣一起喝更有营养,喜欢甜口的可以加一点儿白糖。