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爆炒花甲
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爆炒花甲

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去外面吃过锡纸花甲,味道太重,花甲的鲜味完全被各种调料掩盖了,在家自己做,省去各种调料,健康又鲜美。

作者: 讨厌洗碗的懒懒妈
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 准备好所有原材料。花甲吐净泥沙后一定要多洗几遍。

    1/7 准备好所有原材料。花甲吐净泥沙后一定要多洗几遍。

  • 姜切片,蒜切末,干辣椒切成小段,香菜切碎。

    2/7 姜切片,蒜切末,干辣椒切成小段,香菜切碎。

  • 锅置火上,倒入适量油,将姜、蒜和干辣椒倒入锅中小火煸香。

    3/7 锅置火上,倒入适量油,将姜、蒜和干辣椒倒入锅中小火煸香。

  • 倒入花甲,转大火,快速翻炒。

    4/7 倒入花甲,转大火,快速翻炒。

  • 保持大火,当花甲开壳以后,淋入料酒,调入适量盐和生抽,翻炒均匀即可关火。

    5/7 保持大火,当花甲开壳以后,淋入料酒,调入适量盐和生抽,翻炒均匀即可关火。

  • 撒入香菜翻拌一下即可出锅。

    6/7 撒入香菜翻拌一下即可出锅。

  • 盛出装盘。

    7/7 盛出装盘。

  • 小贴士

    1.花甲开壳后差不多都熟了,注意不能炒老了,影响口感。
    2.花甲本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用。

    作者: 讨厌洗碗的懒懒妈

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