黑豆山药排骨汤的做法_菜谱_香哈网
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黑豆山药排骨汤
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黑豆山药排骨汤

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俗话说:“饭前喝碗汤,胜过良药方”可见喝汤是多么主要。黑豆山药排骨汤是非常好喝的一款汤。口感厚重,营养丰富,既美味又养生!

作者: 王雪妹
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备所需食材。

    1/8 准备所需食材。

  • 黑豆提前浸泡5小时。

    2/8 黑豆提前浸泡5小时。

  • 山药去皮切块,浸泡清水备用。

    3/8 山药去皮切块,浸泡清水备用。

  • 排骨洗净,斩块。入沸水锅中焯一下,去血水。

    4/8 排骨洗净,斩块。入沸水锅中焯一下,去血水。

  • 排骨捞出用清水冲洗备用。

    5/8 排骨捞出用清水冲洗备用。

  • 锅里适量清水烧开,把排骨、山药、黑豆一同放入锅里,以大火煮沸后,转小火慢煮1小时。直至排骨煮烂,黑豆开花,调入盐,鸡精,胡椒粉搅匀一会即可。

    6/8 锅里适量清水烧开,把排骨、山药、黑豆一同放入锅里,以大火煮沸后,转小火慢煮1小时。直至排骨煮烂,黑豆开花,调入盐,鸡精,胡椒粉搅匀一会即可。

  • 成品。

    7/8 成品。

  • 成品。

    8/8 成品。

  • 小贴士

    1.黑豆要提前浸泡,这样煮的比较快。
    2.戴手套将山药去皮,不然手会很痒的。
    3.山药要浸泡清水中,不然氧化变黑。

    作者: 王雪妹

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