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棒骨炖酸菜肥而不腻,酸菜具有降压,开胃等功能,棒骨营养价值也很高。外加几片煮熟的五花肉,味道再美不过了!
1/7 新鲜棒骨洗净入锅
2/7 棒骨焯水后,撇去浮末
3/7 把焯水后的棒骨在次加入清水,放入葱段,八角,大料,葱姜煮开外加点五花肉,便于增加味道。棒骨煮制半小时
4/7 酸菜是买的切好的丝,反复洗几遍,在泡一会,攥成团挤干水分备用;
5/7 棒骨煮开后,再炖半小时,放入切好的几片五花肉,和备好的酸菜,加入适量的海米,烧开后继续小火炖煮
6/7 开锅后,加适量盐,小火继续煮炖,时间越长越好吃,吃之前,调好自己喜欢的韭花,腐乳和葱香菜末
7/7 炖好放入味精出锅,成品图
棒骨炖酸菜通常可以加很多辅料,如:海鲜类,最好是放入几片煮熟的五花肉,香而不腻,也可加入血肠,我们俗称的《杀猪菜》总之,东北酸菜是个宝,也是我们冬季的家常菜,想怎么吃就怎么吃!