2.0万点赞 · 304收藏
独家 · 13.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.0万
龙利鱼少刺,鱼肉鲜嫩,特别适合老人孩子吃
1/8 准备好食材
2/8 龙利鱼切片,放葱姜段,少量料酒,生抽和盐,腌制半小时
3/8 不龙利鱼片放到打散的蛋液里滚一下
4/8 两面沾满干淀粉
5/8 依次做好
6/8 炒锅烧热,放进龙利鱼中火减制
7/8 煎至两面金黄
8/8 装盘,蘸番茄酱或花椒盐食用
龙利鱼肉嫩,煎制的时候尽量少翻动鱼,以免鱼肉破碎