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龙利鱼又叫龙舌鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是,龙舌鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。小孩子吃最合适的。

1/8 龙利鱼去鳞去内脏洗净切两半

2/8 面粉加入少许盐拌均匀

3/8 放入鱼块裹上面粉

4/8 热锅倒油爆香姜丝

5/8 放入裹好面粉的鱼块煎至两面金黄

6/8 小火慢慢全部煎熟

7/8 最后撒上蒜苗粒即可

8/8 成品图!感谢观赏!
可以用不粘锅煎会比较容易些

