DIY香煎龙利鱼的做法_菜谱_香哈网
DIY香煎龙利鱼
打开APP,查看视频做法>>

DIY香煎龙利鱼

starstarstarstarstar

2.0万点赞 · 512收藏

12.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8041

龙利鱼 作为优质海洋鱼类,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 同时,据营养测定,龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。 龙利鱼无刺,更适合小宝宝食用,喜欢这种做法的亲快做着吃吧,美味就在动手之间哦?

作者: 随遇而安_晨
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

打开APP收藏菜谱
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐