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泥鳅豆腐汤营养丰富,鲜美好喝。
1/8 准备食材之一:泥鳅加盐洗去滑腻。
2/8 准备食材之二:豆腐一开四小块。
3/8 起平底锅,放适量油,把豆腐两面煎黄。
4/8 放白糖,盐、生抽调味调色翻炒一会,用生粉茨液勾茨,洒上葱花,铲起。
5/8 起油锅,爆香蒜末与姜片,放适量水,加盐调味,加少量白酒煲滚。
6/8 锅盖半掩,放活的泥鳅入滚水,盖严焖一会煮滚,揭盖,放入葱花。
7/8 倒入4步骤的豆腐块,可出锅。
8/8 装碗,鲜美营养的泥鳅豆腐汤做好了。