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银耳木瓜汤具有滋阴补肾,排毒养颜之功效,是一款营养丰富,味道特别好的甜汤。
1/8 将银耳泡发
2/8 将木瓜切成小丁
3/8 将泡发的银耳用手掰成小片。
4/8 准备冰糖和枸杞。
5/8 锅中添半锅水,水烧开后放入银耳,转小火煮至银耳粘稠。
6/8 转大火,放入木瓜,冰糖,锅再次煮开时,转小火煮十五分钟左右。
7/8 煮好的银耳木瓜汤,出锅前放入枸杞。
8/8 盛出来即可。
银耳要提前泡开,先放入锅中煮。冰糖因个人口感来放,