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羊肉性温,营养丰富,常吃羊肉能增加热量,治疗贫血,能补虚温中,羊排肉既是肋骨肉。肥瘦相间,质地松软,可以用来烤,炖,炸,焖等,孜然羊排最受人们喜爱!下面小敏把羊排的做法跟大家介绍一下!
1/12 羊排洗干净先剁成大块,控水备用
2/12 沿着排空将羊排剁成小块
3/12 凉水下锅煮开
4/12 开锅后撇去浮沫
5/12 捞出控干水份。一会儿炸至
6/12 锅中烧热油,倒油烧热
7/12 把筷子头放进油里测试一下油温,当放进筷子能迅速冒泡就可以下羊排了
8/12 中火炸5分钟左右,转大火炸2到3分钟
9/12 炸到金黄酥脆后控油捞出
10/12 捞出后倒入盘中
11/12 趁热撒上孜然粒(盐,味精,花椒粉,胡椒粉)混合的
12/12 香喷喷的孜然羊肉端上餐桌,诱人!卖相十足!
羊排肉要选择新鲜的,肥瘦相间的,太肥的不要,要凉水下锅焯血水,不用拔凉,直接下油锅炸,油温控制在7成,最后高温炸到金黄酥脆,趁热撒孜然料,自己调的孜然粉,主料中的比例调匀可以