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这个汤,非常适合女孩子喝。红枣补气养血安神,而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋养皮肤。
1/6 鸡爪剪去爪尖后斩成两段冼净备用、红枣洗净备用、花生用开水浸泡十分钟左右,姜切片备用
2/6 把鸡爪,花生、红枣、姜片放入高压锅内胆中
3/6 加入清水没过食材即可
4/6 放入高压锅中,按“煲汤”键,30分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
5/6 加入适量的盐和鸡精调味即可食用
6/6 成品图