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爆炒蚶子
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爆炒蚶子

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吃了这么多年蚶子,终于知道这个是泥蚶,我们客家话就叫做蚶子。或许品种不太一样,我们平时吃的这个蚶子是淡水养殖的,小时候在河边,泥沙里面总能扑捉到这些蚶子,回家养都不要,洗干净叫妈妈给我们直接煮汤或者炒来吃了,特别怀念。

作者: 梓瑜妈妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 准备好图中的材料,蚶子用清水浸泡半天,再多次清洗干净。

    1/9 准备好图中的材料,蚶子用清水浸泡半天,再多次清洗干净。

  • 清洗干净后的蚶子,滤干水分备用。

    2/9 清洗干净后的蚶子,滤干水分备用。

  • 青椒洗净去籽切成块,蒜米拍扁备用。

    3/9 青椒洗净去籽切成块,蒜米拍扁备用。

  • 锅里倒入适量的油,大火烧热,放入蒜粒爆香后迅速倒入蚶子入锅爆炒。

    4/9 锅里倒入适量的油,大火烧热,放入蒜粒爆香后迅速倒入蚶子入锅爆炒。

  • 炒一会儿蚶子就会张开,这时候加入青椒,撒入少许盐调味。

    5/9 炒一会儿蚶子就会张开,这时候加入青椒,撒入少许盐调味。

  • 青辣椒炒均后倒入豆瓣酱,少许料酒,和少许白糖,翻炒均匀,会出来许多汤汁。

    6/9 青辣椒炒均后倒入豆瓣酱,少许料酒,和少许白糖,翻炒均匀,会出来许多汤汁。

  • 煸炒一会如果汤汁比较少,可以撒少许水继续炒一会。

    7/9 煸炒一会如果汤汁比较少,可以撒少许水继续炒一会。

  • 最后加入适量的蚝油翻炒均匀即可。

    8/9 最后加入适量的蚝油翻炒均匀即可。

  • 爆炒蚶子成品图,汤汁非常鲜美。

    9/9 爆炒蚶子成品图,汤汁非常鲜美。

  • 小贴士

    蚶子选的时候,完全张大口,就不要,不新鲜,颜色选择黄色,黄色比黑色的干净,没有沙子,水质好,才能有黄色的蚶子!蚝油起到提鲜的作用,有汤汁会比较好吃,很鲜甜。

    作者: 梓瑜妈妈

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