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*养颜汤！
45分钟
甜味
中级
其他
其他
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1/9 准备好食材
2/9 雪耳，莲子，百合用凉水泡一夜
3/9 泡好的后，雪耳撕成小块，莲子去芯
4/9 放入砂锅内
5/9 大火开锅转小火熬制
6/9 熬至差不多1小时加入大枣，枸杞，冰糖继续熬制
7/9 熬制到粘稠状就可以关火啦
8/9 盛到碗里就可以食用啦
9/9 来张美照！
熬制时间越长，口感越好，雪耳块越小越好，越入味！
