鲫鱼雪梨汤的做法_菜谱_香哈网
鲫鱼雪梨汤
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鲫鱼雪梨汤

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鲫鱼雪梨汤不仅是营养丰富的滋补汤,而且有非常好的润燥功效,是一款非常适合秋冬干燥季节的滋补汤。

作者: 爱美食的瘦菇凉
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 挑选新鲜的鲫鱼,这个是海鲫,4条差不多300g

    1/12 挑选新鲜的鲫鱼,这个是海鲫,4条差不多300g

  • 鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净

    2/12 鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净

  • 雪梨洗净,去皮去核去籽,切成大块备用

    3/12 雪梨洗净,去皮去核去籽,切成大块备用

  • 汤锅内加入2l水,放入鲫鱼,加少量油即可

    4/12 汤锅内加入2l水,放入鲫鱼,加少量油即可

  • 加入姜片和料酒,去腥

    5/12 加入姜片和料酒,去腥

  • 加红枣

    6/12 加红枣

  • 加入枸杞和雪梨,用大火煮开5分钟后转小火炖煮25分钟

    7/12 加入枸杞和雪梨,用大火煮开5分钟后转小火炖煮25分钟

  • 加入香菜和少量盐

    8/12 加入香菜和少量盐

  • 海鲫比较小,很容易碎

    9/12 海鲫比较小,很容易碎

  • 卖相不是很好

    10/12 卖相不是很好

  • 不过香香哒

    11/12 不过香香哒

  • 欢迎亲们多提意见

    12/12 欢迎亲们多提意见

  • 小贴士

    1、很多人喜欢先把鱼煎一下再煮,个人觉得煎会让鱼皮很容易破损,而且直接煮,味道更鲜
    2、我今天的这些食材搭配,汤的味道偏甜,是因为雪梨的原因,不喜欢太甜的话,可以适当少一些梨
    3、鲫鱼的细刺较多,幸好海鲫的刺比较软,如果亲们用河鲫煲汤,一定要小心鱼刺哦

    作者: 爱美食的瘦菇凉

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