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都说“冬吃萝卜夏吃姜”,可是秋天吃萝卜也是好处多多呢,1防治癌症,2增强消化能力,3促进营养物质的吸收,4提高免疫力,5皮肤有光泽,6预防便秘等等
1/7 准备食材
2/7 猪肉洗净切块,放入冷水加两片姜煮开
3/7 煮开后的猪肉,用水冲洗一下,去除血末
4/7 洗净的猪肉块放高压锅,按烧饭按钮
5/7 萝卜刨皮,切滚刀块备用
6/7 猪肉煮熟后,将备用的萝卜一起倒入砂锅中,大火烧开转小火炖十五分钟,萝卜成透明状就好了
7/7 炖好的汤装碗
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