白萝卜炖猪肉的做法_菜谱_香哈网
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白萝卜炖猪肉
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白萝卜炖猪肉

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白萝卜能利尿通淋,预防水肿,缓解小便不利,还可以加快人体内胆固醇的代谢,能减少尿中结石和尿路感染等多种不良症状的发生。白萝卜含有丰富的维生素C,可以淡化色斑,美白皮肤,也能消除皮肤炎症。白萝卜有很好的解毒功效,可以解酒精中毒或者煤气中毒出现的症状。禁忌主要是:白萝卜不能跟胡萝卜一块吃,白萝卜也不能和滋补类中药材一起食用,以免影响滋补药的疗效。

作者: 林乡
  • 烹饪时间52分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 猪肉洗净,切成小块备用

    1/13 猪肉洗净,切成小块备用

  • 萝卜去皮,洗净后切成小块备用

    2/13 萝卜去皮,洗净后切成小块备用

  • 备好葱姜蒜和卤料

    3/13 备好葱姜蒜和卤料

  • 起锅注入适量清水,放入猪肉,煮沸后捞出备用

    4/13 起锅注入适量清水,放入猪肉,煮沸后捞出备用

  • 再起锅,放入猪肉,煎炒出油

    5/13 再起锅,放入猪肉,煎炒出油

  • 淋入料酒,炒香

    6/13 淋入料酒,炒香

  • 加入豆瓣酱,炒香

    7/13 加入豆瓣酱,炒香

  • 加入卤料、葱姜蒜和适量热水,煮沸后盖上锅盖炖煮20分钟

    8/13 加入卤料、葱姜蒜和适量热水,煮沸后盖上锅盖炖煮20分钟

  • 猪肉熟烂后加入萝卜、盐、胡椒粉拌匀,继续炖10分钟

    9/13 猪肉熟烂后加入萝卜、盐、胡椒粉拌匀,继续炖10分钟

  • 萝卜熟烂后,淋入生抽,拌匀

    10/13 萝卜熟烂后,淋入生抽,拌匀

  • 出锅装盘

    11/13 出锅装盘

  • 即可食用

    12/13 即可食用

  • 一道美味的白萝卜烧猪肉就做好了

    13/13 一道美味的白萝卜烧猪肉就做好了

  • 小贴士

    白萝卜切大块就多烧几分钟,猪肉至少要烧20分钟以上,烧至用筷子轻轻能插透就可以了。

    作者: 林乡

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