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大白菜的营养成分很丰富。富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。
25分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/14 五花肉馅，从葱姜末，鸡蛋！
2/14 木耳泡好把根蒂去掉！
3/14 剁碎放去肉馅中！
4/14 白菜1颗
5/14 把叶子一个一个洗干净
6/14 剁碎后用盐腌制一会把水份纂出来！
7/14 放入馅子里面
8/14 加入盐，味达美！少许白糖！
9/14 带一次性手套把馅子搅拌均匀！
10/14 买的水饺皮子
11/14 装上一点肉馅子如图折过来
12/14 再折一圈
13/14 左右两边互相压一下如图！
14/14 这是煮熟了的白菜木耳馅饺子！味道超棒！
白菜用盐腌制20分钟左右然后用手把水份纂出来！
