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腔骨汤，不仅味道鲜，还能补钙，加入适量黄豆，营养更全面。女性朋友常吃还有*抗衰老的功效。
28分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/7 腔骨洗净。
2/7 黄豆洗净提前泡泡。
3/7 把黄豆放入炖罐。
4/7 在放入腔骨，姜，料酒，少许醋，适量水。
5/7 用炖盅炖一小时。
6/7 时间到。
7/7 出锅，汤鲜味美。
炖骨头汤加入少许醋能让骨头中的钙、铁、磷等物质溶解更完全，更易于吸收。
