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苏伯汤
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苏伯汤

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苏伯汤是俄罗斯流传过来的,西红柿,土豆,甘蓝菜的组合,营养丰富,酸甜可口。

作者: 乐享营养
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 甘蓝菜,西红柿浸泡洗净

    1/7 甘蓝菜,西红柿浸泡洗净

  • 西红柿用火烧裂表皮可以快速去皮

    2/7 西红柿用火烧裂表皮可以快速去皮

  • 五花肉切片,葱姜切碎

    3/7 五花肉切片,葱姜切碎

  • 锅中加入适量油下五花肉煸炒出油

    4/7 锅中加入适量油下五花肉煸炒出油

  • 加入葱姜末十三香炒香后下甘蓝菜煸炒

    5/7 加入葱姜末十三香炒香后下甘蓝菜煸炒

  • 加入西红柿,土豆块翻炒均匀后加入适量水

    6/7 加入西红柿,土豆块翻炒均匀后加入适量水

  • 大火烧开后加入适量番茄沙司,蚝油,盐调味,小火炖至土豆熟烂,可以加入少许奶粉提味,关火即可出锅

    7/7 大火烧开后加入适量番茄沙司,蚝油,盐调味,小火炖至土豆熟烂,可以加入少许奶粉提味,关火即可出锅

  • 小贴士

    西红柿去皮炖汤口感更好,可以加入少许奶粉使汤汁浓稠入味,用骨头汤代替水更好。

    作者: 乐享营养

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