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白灼虾
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白灼虾

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虾含高蛋白低脂肪,以及多种较高的微量元素如钙、锌、镁、维生素A等。除营养丰富外,虾肉易消化吸收,很适合孕妇、儿童、老人及身体虚弱者食用。 白灼虾是粤菜的经典菜之一,把鲜虾略煮熟,蘸酱汁食用,保持了食材的原汁原味,当然白灼的酱汁也有多种变化。

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把大虾挑出虾线清洗干净。(我是从头部和背部接头的位置把虾线挑出去的。)

    1/7 把大虾挑出虾线清洗干净。(我是从头部和背部接头的位置把虾线挑出去的。)

  • 准备好小葱,姜切细丝。

    2/7 准备好小葱,姜切细丝。

  • 锅中添适量清水,放入盐、料酒、姜丝和葱,再滴少许食用油。

    3/7 锅中添适量清水,放入盐、料酒、姜丝和葱,再滴少许食用油。

  • 烧开后放入大虾烫煮2-3分钟,捞出摆盘。

    4/7 烧开后放入大虾烫煮2-3分钟,捞出摆盘。

  • 调酱汁:把大蒜和香菜切成碎末。

    5/7 调酱汁:把大蒜和香菜切成碎末。

  • 放进小碟中,调入生抽、糖和香油拌匀即可。

    6/7 放进小碟中,调入生抽、糖和香油拌匀即可。

  • 成品图。

    7/7 成品图。

  • 小贴士

    酱汁可以根据自己的口味调整,大虾不易烫煮时间太长。

    作者: 辛墨墨的小食光

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