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肚子饿了不想动锅，微波炉来一个丁蛋，快又省事
15分钟
家常味
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1/9 准备好食材
2/9 用一个可以放微波炉的碗刷少许的油
3/9 把鸡蛋敲下去，
4/9 把蛋黄捅破，
5/9 用保鲜膜封住
6/9 放进微波炉中高火丁两分钟
7/9 丁好拿出放一盖的酱油，
8/9 再放上点葱，和少许的胡椒粉，再放微波炉丁上一圈就可以了
9/9 可以吃了，快又香，营养充足
丁时一定要把蛋黄，捅破要不就会爆的，
